Неделя здоровья матери и ребенка.

С 31 марта по 6 апреля 2025 года проходит Неделя здоровья матери и ребенка.
Цель мероприятия — обратить внимание на то, что здоровье ребёнка во многом зависит от здоровья и благополучия матери.
Будьте внимательны к себе, к своему здоровью, а также к здоровью вашего будущего малыша. Помните, что здоровые родители — здоровый ребёнок.
Чтобы дети выросли здоровыми, в первую очередь должны приложить усилия именно родители. Врачи  напоминают, что к появлению ребёнка в семье готовиться нужно не на девятом месяце, а задолго до наступившей беременности.
4 шага к сохранению здоровья женщины⬇️

➡️Регулярно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры.

➡️Выбирайте здоровый образ жизни.

➡️Рациональное  питание.

➡️Избегайте стрессов.