Риски для водителя.

Интервью о поведении в жаркую погоду с Главным врачом ГУЗ "Сенгилеевская РБ" Павлом Смирновым изданию Улправда. (Ulpravda.ru.)

Для многих жителей средней полосы России летняя жара – тяжелая нагрузка. Водители, особенно те, кто долго находится за рулем, испытывают ее в полной мере. И хотя современные автомобили оборудованы кондиционерами, сконструированы с максимальным удобством, для поддержания хорошего самочувствия в жару необходимо прислушаться к советам врача.

Следующий фактор, на который обращает внимание доктор – одежда. В дороге она должна быть легкой, дышащей, из натуральных материалов. Синтетическая одежда, складки при повышенном потоотделении могут вызвать раздражение кожи. Влажная среда ведет к повышенной мацерации кожи, возникают потертости, микроссадины, а это благоприятная среда для микробов, бактерий, грибков. В итоге водитель может получить атопический дерматит, в худшем случает - экзему.

Очень серьезное воздействие жара оказывает на сердечно-сосудистую систему.

«В жару организм сам старается не допустить перегрева: расширяются сосуды, увеличивается потоотделение, которое, как говорилось выше, может привести к обезвоживанию. И хотя мы подразумеваем, что водители у нас все здоровы, все проходят медосмотры, на самом деле они могут страдать некоторыми заболеваниями, которые не являются препятствием к вождению автомобиля. Например, гипертония первой степени. Чем она опасна? При перегреве сердце начинает прокачивать больший объём крови, бьётся чаще, возникает тахикардия, повышается артериальное давлейние. Если находиться в этом состоянии длительно, то может возникнуть аритмия, гипертонический криз, ишемическая болезнь сердца на этом фоне, вплоть до инфарктов, инсультов. Повышается риск тромбообразования. Поэтому если есть в анамнезе гипертония, то перед выездом надо обязательно измерить давление. И если оно высокое, то от поездки лучше воздержаться», - предостерегает Павел Смирнов.

Как правило, гипертоники принимают регулярное лечение и всегда имеют под рукой гипотензивные препараты. Но в сильную жару за руль им все-таки лучше не садиться. Дела подождут, а рисковать своей жизнью и жизнью других участников дорожного движения категорически нельзя.

Также в группе риска водители, страдающие заболеваниями дыхательной системы. При астме, хроническом бронхите на жаре может возникнуть ощущение нехватки воздуха. Дефицит кислорода в головном мозге вызовет сонливость, головокружение, рассеянность внимания. От длительной жаркой погоды страдают почки. Схватить в дальней дороге почечную колику - не нужно вообще никому. Острые инфекционные заболевания тоже являются противопоказанием для дальних поездок в жару.

«Я всем водителям желаю здоровья, беречь себя, стараться относиться к своему здоровью бережно. Обязательно проходите профилактические медицинские осмотры, которые позволят обнаружить факторы риска, выявить заболевания на ранних стадиях. Пациент получит рекомендации и будет знать, что предпринимать при неблагоприятных климатических условиях. Берите в дорогу хорошее настроение. Будьте спокойными и внимательными. При длительной поездке делайте перерывы, если есть возможность - с контрастным душем, водными обтираниями. Имейте запас воды. Не пренебрегайте кондиционером. Одевайтесь правильно. А мы, медики, всегда рядом. Мы всегда подскажем, поможем», - резюмирует Павел Смирнов.